GESTES & POSTURES
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description
OBJECTIF DE LA FORMATION
• Apprendre à réduire les facteurs de TMS
• Adopter les bons gestes et postures
• Adopter des réflexes d’échauffement
• Connaitre les conséquences des postures inadéquates
PROGRAMME DE LA FORMATION
• Réduire les TMS
• Apprendre de bonnes pratiques pour réduire les risques
• Identifier les zones de tensions corporelles
• Adopter des méthodes pour réduire les accidents
MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES
• Anatomie du corps humain
• Les conséquences pour les acteurs . maux, turn over, maladies, etc.
• Échauffements et étirements musculaires
• Prendre conscience de ses habitudes
• Identification de ses tensions corporelles
• Usage adéquat des protections et équipements
• Les bons gestes et bonnes postures à adopter principe d’économie d’effort
FORMATION
• Formation en intra dans nos locaux (ateliers)
PUBLIC
Tout public
PRE-REQUIS
Aucun
DUREE
2 Jours (14h)
VALIDATION
Attestation d’aptitude de fin de formation
CONTACT
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Adresse
52 rue Jacques Babinet, 31200 TOULOUSE
Coordonnées
contact@cfexcellence.fr